Audrey Berri · Gestalt Praticienne · Aix les Milles · Aix-en-Provence
Vous donnez tout.
Il est temps de vous retrouver.
Vous êtes épuisée de porter les émotions des autres, de vous adapter en permanence, de comprendre sans que rien ne change vraiment. Avec la Gestalt, nous travaillons là où le schéma vit réellement : dans votre corps, dans la relation, dans le présent.
Cabinet à Aix les Milles · Séances en visio disponibles · Premier échange offert
✓ Diplômée IFAS Paris
✓ Cabinet à Aix les Milles, Aix-en-Provence
✓ Séances individuelles & visio
✓ Code déontologique strict
✓ Présence authentique
« Je comprends tout. Je lis, j’analyse, je fais des liens. Et le lendemain matin, je refais exactement la même chose qu’avant. »
Vous reconnaissez-vous dans ces phrases ?
Si vous êtes là, c’est probablement que quelque chose ne va plus, ou que vous commencez à nommer ce qui ne va plus depuis longtemps. Voici ce que j’entends souvent.
- ✔︎ Vous êtes épuisée, pas d’un manque de sommeil, mais d’une fatigue de fond qui ne part pas
- ✔︎ Vous sentez les humeurs des autres avant d’avoir pris conscience des vôtres
- ✔︎ Votre corps dit non, mais votre bouche dit oui — gorge serrée, estomac noué
- ✔︎ Vous avez déjà essayé des thérapies, des formations, des techniques — et repartie avec des fiches qui n’ont rien changé
- ✔︎ Vous ne savez plus qui vous êtes en dehors de ce que vous faites pour les autres
- ✔︎ Vous transmettez peut-être, sans le vouloir, ce schéma à vos enfants — et ça, c’est insupportable
Si vous vous reconnaissez dans ces mots, vous êtes au bon endroit. Non pas parce que j’ai une méthode miracle, mais parce que je travaille là où les autres n’ont peut-être pas encore regardé.
Les accompagnements que je propose
Chaque situation est singulière. En Gestalt, nous ne traitons pas un symptôme — nous accompagnons une personne, dans son corps et dans sa relation au monde.
Dépendance
Alcool, sucre, écrans, travail… L’addiction est souvent un moyen de combler un vide ou d’anesthésier une douleur. Nous explorons ce qui se cache dessous, dans le corps et dans le lien.
Dépression
Quand l’élan vital s’éteint et que tout devient lourd. La Gestalt ne cherche pas à « positiver » — elle vous aide à retrouver le mouvement, sensation après sensation, à votre rythme.
Burnout
Épuisement professionnel ou parental, le corps a dit stop. Nous travaillons à reconnaître les signaux ignorés et à remettre vos limites là où elles auraient dû être depuis longtemps.
Thérapie relationnelle
Quand la relation s’use, se fige ou se répète. La Gestalt permet de travailler ce qui se joue entre vous — dans le présent, dans le ressenti — pas seulement dans les reproches.
Deuil & perte
La perte d’un proche, d’une relation, d’un rôle, d’une identité. Le deuil ne se traverse pas seul. Je vous accompagne dans ce que vous ressentez — sans presser, sans consoler à vide.
Troubles du sommeil
Quand le corps ne lâche pas et que les pensées tournent. L’insomnie est rarement un problème isolé — c’est souvent le signe d’émotions non digérées qui cherchent une sortie.
Une thérapie qui travaille dans l'expérience, pas dans la compréhension
Vous savez déjà beaucoup de choses sur vous-même. Vous avez lu, réfléchi, analysé. Le problème, ce n’est pas le manque de compréhension intellectuelle, c’est que la compréhension ne descend pas dans le corps. Elle ne change pas la façon dont vous existez dans la relation.
La Gestalt ne vous demande pas de comprendre vos schémas ,elles émergent naturellement.
En séance, nous travaillons dans le présent : ce qui se passe dans votre corps, ce qui se joue entre nous, ce que vous percevez dans l’instant. Ce n’est pas une thérapie de la tête, c’est une thérapie du lien et de l’expérience.
Mon rôle n’est pas de vous réparer, ni de vous donner des recettes. C’est d’être là, vraiment là, pendant que quelque chose se transforme en vous.
Ce qui rend cet accompagnement différent
Là où d’autres approches travaillent sur les comportements, la Gestalt touche la racine.
01
Le corps comme porte d'entrée
Gorge serrée, estomac noué, épaules qui remontent, votre corps sait des choses que votre tête ignore. Nous travaillons avec ces signaux corporels, pas seulement avec les mots. C’est la différence entre parler de la nage et entrer dans l’eau.
02
La honte profonde, pas seulement la culpabilité
Ce n’est pas « j’ai fait quelque chose de mal », c’est « je suis quelque chose de mal ». Cette honte structurelle ne se traite pas avec des outils. Elle se démantèle dans une relation thérapeutique qui vous voit sans vous corriger.
03
Les racines transgénérationnelles
Ce que vous portez n’est pas entièrement le vôtre. Vous l’avez appris très tôt, dans une famille où l’amour était lié à la disponibilité. La Gestalt reconnaît cette transmission comme une racine, pas comme une excuse.
04
Une présence solide, pas une douceur de surface
Vous avez besoin de quelqu’un qui ne sera pas impressionné par votre souffrance — qui peut la tenir sans vous plaindre et sans vous réparer. Confrontant, mais doux. Là, vraiment là.
Ce que vous pouvez vivre autrement
Pas des promesses — des directions concrètes que j’accompagne, séance après séance.
❤️
Retrouver votre identité
Savoir qui vous êtes en dehors de ce que vous faites pour les autres. Habiter votre propre vie.
🫴
Poser des limites sans effondrement
Dire non sans que votre corps se contracte. Faire des choix pour vous, sans culpabilité structurelle.
💁🏻
Sentir la différence entre vous et les autres
Dans votre corps, pas seulement dans votre tête. Cesser d’absorber les émotions des autres.
☀
Retrouver de l'énergie
Dormir mieux. Récupérer une énergie qui vous appartient — pas ce qui reste après avoir tout donné.
🙏
Des relations équilibrées
Être pleinement présente dans le lien sans vous y dissoudre. Donner librement, parce que c’est un choix.
👩👦
Briser la transmission
Arrêter de transmettre, sans le vouloir, ce schéma à vos enfants. C’est peut-être le désir le plus urgent.
Audrey Berri — Gestalt Praticienne à Aix-en-Provence
Je suis Audrey Berri, Gestalt Praticienne diplômée de l’IFAS Paris, installée à Aix les milles dans le collectif Active 8. Avant de devenir praticienne, j’ai eu un parcours atypique : géomètre, militaire, puis dessinatrice dans le BTP. Devenir mère a tout changé.
J’ai moi-même traversé un burnout, un mélange de burnout professionnel et de baby blues. C’est là que j’ai découvert la Gestalt, non pas comme praticienne, mais comme patiente. Au bout de trois mois, quelque chose en moi avait changé. Au bout de six mois, tout ce qui m’entourait aussi.
J’ai compris alors que je m’étais construite pour plaire, à ma famille, à mes employeurs, à l’image de qui je devais être. Jamais pour moi. Ce chemin que j’ai parcouru, je l’accompagne aujourd’hui.
« La façon qui me ressemble le plus était la Gestalt. On le vit dans l’expérience. Et je sais que ça marche — parce que je l’ai vécu avant de le prodiguer. »
- — Cabinet à Aix les Milles (collectif Active 8) · Séances le mardi
- — Séances en visio disponibles (matin tôt, heure du déjeuner)
- — Ateliers collectifs le samedi pour découvrir la Gestalt
- — Formation continue — engagement déontologique permanent
« Vous n’avez pas besoin d’être en crise pour venir. Vous n’avez pas besoin de tout expliquer dès la première séance. Vous avez besoin d’un espace où vous pouvez vous montrer telle que vous êtes, sans avoir à vous justifier. »
Audrey Berri · Gestalt Praticienne · Aix-en-Provence
Ce qu’elles en disent
Je ne vous demande pas de me croire sur parole. Voici ce que des personnes qui ont fait ce chemin ont choisi de partager.
Questions fréquentes
Avant de prendre un premier rendez-vous, voici ce que l’on me demande souvent.
La Gestalt, c’est quoi exactement ? Est-ce que c’est ésotérique ?+
J’ai déjà fait plusieurs thérapies sans résultat durable. Pourquoi est-ce que ce serait différent ?+
Est-ce que je dois être « en crise » pour venir consulter ?+
Comment se déroulent les séances ? Cabinet, visio, durée ?+
Et si ma situation est trop grave pour la Gestalt ?+
Comment se passe le premier contact ?+
Et si cette fois, c'était différent ?
Vous avez tout essayé, tout compris — et pourtant, quelque chose résiste. Ce n’est pas un manque de volonté. C’est que la transformation que vous cherchez demande un espace que vous n’avez pas encore trouvé. Ce premier échange ne vous engage à rien.
Prenons contact
Le premier pas est souvent le plus difficile — surtout quand on a déjà été déçue. Je vous promets un échange humain, sans pression, sans script. Juste une conversation pour voir si nous pouvons avancer ensemble.
Premier échange offert · Sans engagement
Demande de premier rendez-vous
Je vous répondrai dans les 48h.
Audrey Berri
Gestalt Praticienne · Aix-en-Provence
Accompagnement en Gestalt-thérapie pour les personnes en épuisement émotionnel, fusion relationnelle et hypersensibilité. Cabinet à Aix les Milles, séances en visio disponibles.
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